¿Qué debo saber de la Guanábana?

Últimamente ha explotado en los buscadores el nombre de esta planta, por sus beneficios para nuestra salud y donde se puede encontrar en España. Algunos sitios afirman y alguna tienda oferta que es el maná del cielo. Otros dicen es una farsa y que es mayor el daño que hace que los beneficios que ofrece.

Esas posiciones extremas y tan divergentes ocurren por simples intereses comerciales.

Así que vamos a aclararlo todo, basándonos en estudios publicados y entrevistas a conocedores, para que no tengas más dudas.

¿Qué es la graviola o guanábana?

Es una planta originaria de la zona tropical americana (en el Caribe la llaman catuche) contenida entre Mexico y Perú, y una gran desconocida en Madrid. Sus frutos y sus hojas se consumen en las regiones tropicales donde crecen de forma natural, tanto para la alimentación como para el tratamiento de enfermedades, en remedios preparados en casa a todas horas.

A pesar de que su fruta se puede ver a la venta en algunas épocas del año, donde crece de forma natural, no conozco áreas específicas destinadas a su producción, a pesar de lo delicioso y nutritivo que es su fruto (Desde que la probé, es una de mis frutas favoritas).

Sólo en la actualidad, la Anona Muricata , en su nombre científico, ha cobrado relevancia, por la cantidad de supuestos beneficios para tratar enfermedades como el cáncer, la hipertensión y la diabetes.

¿Realmente, tiene propiedades medicinales?

Sí. Es un hecho. Ya son muchos los estudios científicos en diferentes países que lo demuestran. No son simples comentarios empíricos de personas bien intencionadas.

Ya está demostrado que la graviola tiene propiedades medicinales para combatir el cáncer y controlar la hipertensión, la anemia y las úlceras estomacales.

Sí, pero no. ¿Cómo es la cosa con los efectos secundarios?

Como muchos Madrileño/a que consumimos, sabemos que el exceso hace daño. Sí, la guanábana es beneficiosa y sí, tiene efectos secundarios negativos, cuando el consumo es desmedido.

Y aquí es necesario hacer una diferenciación entre la fruta, la corteza, las semillas y las hojas: la fruta no tiene efectos secundarios dañinos. La que puede tener efectos tóxicos son las hojas, si se consume en cantidades extremas.

Pero también es cierto que las hojas son las que tiene la mayor concentración de acetogeninas, que son las capaces de controlar y hasta provocar la apoptosis o suicidio de las células cancerosas.

Y no estoy eligiendo palabras raras, para confundirte. Si te interesa este tema, será importante que te las memorices, porque aparecerá varias veces, para explicar cómo la graviola (corossol en francés) afecta las células cancerosas.

Más adelante entenderás que puedes combinar el consumo del guanábano en su diferente variedad y presentaciones, para evitar y ni acercarte a cantidades tóxicas.

Y no vamos a dejar todo en el aire, como la mayoría de los sitios. Vamos a analizar parte de la entrevista de la Agencia Informativa Conacyt al Catedrático en Ciencias José Luis Méndez Cruz, doctorado en ciencias con especialidad en farmacología médica y molecular de la Universidad Autónoma de Zapatecas, México, referente a un “Estudio sobre los efectos secundarios del consumo de la guanábana”

“La hoja de guanábana es la que tiene una cantidad mayor de acetogeninas, sustancia que puede llegar a reducir tumores, pero también es importante que la gente espere a contar con la información sobre cuáles son las dosis adecuadas para el consumo del extracto de la hoja de guanábana…”.

“La dosis letal media de los extractos de la hoja de guanábana en México es de dos gramos por kilogramo de masa corporal. Doce por ciento de esa dosis no causa daño hepático y renal; pero 50 por ciento de esa dosis ya causa daño renal y hepático.”

Calculando una dosis recomendada

Vamos a racionalizar la fórmula que ofrece el Catedrático en ciencias, en base a sus estudios, para que no nos quede duda de la cantidad que puede ser dañina. Y vamos a tomar como referencia el peso de una bolsita comercial de té, que es de 1 g, por lo general:

Dice que la dosis letal es de 2 g por cada Kg de peso corporal. Si entiendo correctamente, quiere decir que, para una persona de 50 kg, consumir 100 gramos de extracto de la hoja de graviola es letal. Es decir que debería consumir el equivalente a 100 bolsitas de hoja de graviola, al mismo tiempo.

Dice que el 50% de esa dosis causa daño renal y hepático. Hablaríamos del equivalente a 50 bolsitas de extracto de hoja de graviola.

Y dice que el 12% de esa dosis no causa daño. Eso sería el equivalente a 12 bolsitas de hoja de graviola (soursop en inglés), para una persona de 50 Kg.

Esto me hace pensar que estás más que protegido, si solo tomas 2 tés de guayabano al día, por ejemplo. Imagínate si lo combinas con zumo o la fruta entera, que no tienen efectos tóxicos.

Este análisis se hace en base a un estudio específico, con un tipo de hojas de graviola específico. Pero sirve para que puedas visualizar las cantidades exageradas que deberías consumir, para que el consumo sea tóxico.

Entiende que este cálculo es de una dosis que no sea tóxica. No hablamos de dosis para combatir cánceres específicos. Hablamos de simple consumo, para prevención.

Y ya se vende pastillas o cápsulas de guanábana, para que puedas tener un control exacto de tu consumo.

Son buenas noticias y hay muchas más, sigue leyendo.

Para saber más de esta entrevista, que citaremos en otras oportunidades, puedes visitar: http://www.conacytprensa.mx/index.php/ciencia/salud/13522-fectos-secundarios-extracto-hoja-guanabana

Por qué la mayoría de los estudios de la graviola son sobre el cáncer y no sobre la alta tensión arterial, la diabetes u otros temas.

Tanto la hipertensión arterial como la diabetes son enfermedades crónicas, pero no mortales, gracias a las medicinas y tratamientos existentes.

En la actualidad, las muertes ocurridas por estas enfermedades se deben más al descuido o a la ignorancia que a la fatalidad de la enfermedad.

Con control médico, más una alimentación y rutina de ejercicios adecuada, no deberían causar problemas.

Si quieres ser malicioso, podrías decir que investigar en esas áreas ya no es negocio.

El cáncer es una batalla de vida o muerte. O lo acabas o él te acaba. Apenas en el último lustro podríamos de hablar de algunos resultados positivos, con muchos efectos secundarios, como los que causan la radioterapia o la quimioterapia.

Pero eran los únicos mecanismos existentes, conocidos, para luchar contra él. Es en este siglo que la medicina está desarrollando productos que sólo ataquen las células cancerosas o han descubierto alguno que ya lo hace de manera natural, como la graviola.

De cualquier manera, los estudios de los efectos de la graviola (sinini en Bolivia) sobre el cáncer arrojan resultados específicos sobre la presión arterial y la diabetes, porque son variables que se controlan en ellos.

Así que vamos describir los efectos sobre cada una de las enfermedades mencionadas, para seguir aclarando dudas.

Cuáles son los efectos sobre el cáncer

Vuelvo a citar la entrevista al Catedrático José Luis Méndez Cruz y que sean sus palabras las que expliquen los efectos:

“Las acetogeninas evitan la producción del trifosfato de adenosina (ATP, por sus siglas en inglés). Los ATP son la energía que la célula necesita para sus reacciones bioquímicas, entre ellas la reproducción.”

“Las células tumorales requieren mucho ATP para reproducirse y el cáncer es una reproducción descontrolada de células. Entonces, si nosotros le quitamos la energía (ATP) dejan de reproducirse e incluso llevan a la célula a la muerte o apoptosis.”

Agrego segmentos traducidos de otro estudio, publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU.:

“Los principales componentes bioactivos que se han extraído de diferentes partes de la planta se conocen como acetogeninas anoneas. Estos son derivados de los ácidos grasos de cadena larga (C35 o C37) derivados de la vía del policétido [ 12 ] que es selectivamente tóxico para las células cancerosas, incluidas las líneas celulares de cáncer resistentes a múltiples fármacos [ 13 – 17 ]. Las acetogeninas anonáceas inducen citotoxicidad al inhibir el complejo mitocondrial I, que participa en la síntesis de ATP [ 14 ]. Como las células cancerosas tienen una mayor demanda de ATP que las células normales, los inhibidores del complejo mitocondrial I tienen potencial en la terapéutica del cáncer.”

Para leer todo este estudio, puedes visitar : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3371140/

Y vamos a dejar las conclusiones de este tema a un resumen publicado sobre los efectos de la graviola contra el cáncer, de título: “LA ACETOGENINA DE LA GUANÁBANA ALGO MÁS QUE UNA ESPERANZA CONTRA EL CÁNCER”

CONCLUSIONES

Además de las investigaciones ya mencionadas, la fuente de esta información es fascinante. Procede de uno de los fabricantes de productos médicos más grandes del mundo, quien afirma que después de más de veinte pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron lo siguiente:

Es una terapia natural que no causa náuseas extremas, ni pérdida de peso o del cabello, como en la quimioterapia.

Protege el sistema inmunológico, evitando las infecciones mortales o las alergias.

El paciente se siente más confortado y esperanzado a lo largo del tratamiento, porque ve y cree que sus expectativas de vida aumentan.

Destruye las células malignas en doce tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de mama, de próstata, del pulmón y de páncreas.

Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10.000 veces más que cualquier cura convencional probada hasta ahora. Por ejemplo retarda el crecimiento de las células cancerosas de una forma mucho más eficaz que el producto Adriamicina.

Y lo que es todavía más espectacular: este tipo de terapia con el extracto o el polvo de guanábana, tan solo destruye las células malignas del cáncer sin afectar a las sanas. (Víctor Montoya, 2010)”.

Para revisar todo este trabajo, puedes visitar: https://es.scribd.com/doc/33885921/La-Acetogenina-de-la-Guanabana-algo-mas-que-una-esperanza-contra-el-cancer

He elegido estas investigaciones y trabajos, para tener muy poco que agregar. Nuestra intención es que los expertos te hablen directamente.

En síntesis, se puede decir que el gran descubrimiento es que la graviola tiene mayores efectos que los de otros tratamientos conocidos y, además, son selectivos sobre las células cancerosas, por lo que minimiza el daño a las células sanas.

Con la graviola (guanaba) existe la posibilidad de que el cáncer, que también tiene una gran incidencia en las ciudades extremeñas como en el resto de España, se vuelva una enfermedad crónica, pero tratable, y no mortal.

Disminuye la tensión alta.

Bastaría decirte que, hasta los personajes y sitios que atacan la graviola expresan como un triunfo que es contraindicada para las personas que consumen productos para la alta tensión arterial. En esa advertencia, que hacen orgullosos, ya están aceptando las propiedades para disminuir la tensión arterial de la graviola.

Porque si lees correctamente, ellos nunca hablan de que es contraindicada para personas que tengan alta tensión. No, dicen que es contraindicada para personas que “Ya consumen productos para disminuir la alta tensión arterial”.

Y, por supuesto, los extractos de la hoja de graviola, al disminuir la tensión arterial, no deben ser consumidos sin control por personas que ya consumen productos para ello, porque potenciaría sus efectos. Lo correcto es que, si consume producto para el control de la tensión, hable primero con su doctor.

Si usted no está medicado, puede consumir los extractos de graviola, como prevención. De cualquier manera, lo indicado es siempre visitar primero al médico.

Si, por el contrario, es una persona con la tensión baja, no debería consumir el extracto de la hoja de graviola (stachelannone en alemán), sin tener un control médico.

Efecto sobre la Diabetes

La graviola también tiene efectos positivos en el procesamiento de la glucosa y el control de la glicemia.

Primero vamos a citar el estudio publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU, ya nombrado.

Este estudio era precisamente sobre el efecto del extracto de hojas de graviola en el cáncer de páncreas, uno de los más resistentes, y sensible en personas con problemas de control glucosa en sangre, como los diabéticos, porque el aumento desmedido de glucosa estimula la reproducción de células cancerosas:

“Se han publicado algunos estudios in vivo con Annona Muricata . Entre estos, dos informes han demostrado la capacidad del extracto de la hoja para regenerar células β de los islotes pancreáticos en ratas diabéticas [ 18 , 19 ]. Estos estudios sugieren un beneficio adicional del producto natural contra la PC dado que la diabetes se ha clasificado como un factor de riesgo de la enfermedad maligna…”

Para ponerlo en contexto: PC es cáncer de páncreas, por sus siglas en ingles. Las células β de los islotes pancreáticos son las responsables de la producción de insulina para el control de la glucosa en sangre, cuando esta aumenta.

En pocas palabras, el extracto de Anona Muricata ayuda a la producción de la insulina responsable de controlar el aumento de glucosa en sangre.

Recuerda que puedes revisar todo este estudio en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3371140/

El segundo estudio en precisamente sobre el efecto del extracto de graviola en la glicemia en sangre de pacientes con diabetes tipo 2 bajo tratamiento de glibenclamida. Vamos a citar sus resultados:

RESULTADOS:

“Del estudio clínico, se pudo observar disminución del nivel de glicemia en pacientes que recibieron guanábana y, mientras más fue la dosis, se apreció mayor efecto, a diferencia de quienes recibieron glibenclamida (5, 10 y 15 mg al día) sola, sin agregar la cápsula de extracto etanólico de la hoja de guanábana…”

Puedes revisar este estudio en: Estudio de la Diabetes y la Graviola

Como puedes ver, estos estudios demuestran el efecto que tiene la graviola en la glicemia. No creo que deba agregar algo más.

Otros beneficios médicos de la graviola

Nuestro árbol maravilloso tiene muchos beneficios en otro tipo de enfermedades o males que no son tan críticos como los explicados. Por ello, sólo voy a agregar los estudios, para que los revises, si son de tu interés:

Propiedades antiinflamatorias:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2885094/

Tratamiento del Herpes :

https://www.graviola.pro/wp-content/uploads/2018/10/estudio-herpes-graviola.pdf

Formas de consumo de la graviola y dónde comprarla

La fruta de la graviola posee las virtudes curativas de las hojas, pero atenuadas. Es deliciosa, como dije al inicio y una de mis favoritas. La puedes consumir cuando te provoque, porque no tiene efectos tóxicos. Por el contrario, tiene mucha vitamina C, efectos antioxidantes y nutritivos.

La puedes comprar en algunas fruterías a lo largo de España. Y si no la consigues en tu zona, empieza a solicitarla. Al final, el objetivo de cualquier negocio en vender productos. Si se la solicitas, harán las diligencias.

El zumo: El zumo de la fruta puedes realizarlo directamente de la fruta o comprar las marcas comerciales de alta calidad que ya empiezan a aparecer en España, para no dependen de épocas del año. Lo puedes tener de larga duración en tu casa y consumirlo, cuando quieras.